อดามา ตราโอเร่ เขาเป็นเหมือนกับมอเตอร์ไซค์ มันยากมากเลยที่ใครจะมาหยุดเขาได้” เป๊บ กวาร์ดิโอล่า บอกไว้หลังเกมที่ลูกทีมเจอปัญหาหนัก จากตอนที่ เบนจามิน เมนดี้ โดน อดามา ตราโอเร่ ปีกร่างบึ๊กจาก วูล์ฟ แฮมป์ตัน ตั๊นจนกระเด็น และฉกบอลไป จนทีมเสียประตู
หรือ เจอร์เก้น คล็อปป์ ก็ชื่นชมไว้ว่า “ตอนที่อยู่มิดเดิลสโบรช์ เขาก็สุดยอดอยู่แล้ว แต่ยังมีคนแนะนำสิ่งที่ถูกต้องให้เขาได้อีก เจมี่ วาร์ดี้ อาจดูอันตรายในพื้นที่แนวกว้าง แต่ ตราโอเร่ เขาโคตรอันตราย และรับมือยากกว่านะ ด้วยความเร็วขั้นเทพของเขา”
แม้แต่ มาร์ก้า สื่อใหญ่ในสเปน ก็ระบุว่า อดามา ตราโอเร่ กลายเป็นปีกตีนผี ผู้ทรงพลังมากที่สุดแล้วใน พรีเมียร์ ลีก ณ เวลานี้
และด้วยผลงานช่วงนี้ อันจัดว่าน่าจับตามอง บวกกับการโพสต์ภาพโชว์กล้ามล่ำปึ้ก ทำให้เขากลายเป็นสปอตไลต์ในวงการทันที จนสื่อดังหลายเจ้าในยุโรป พากันเล่นข่าวเรื่องการปฏิวัติรูปร่างตัวเองของเขา เปรียบเทียบภาพจากปี 2012 สมัยอยู่สเปนกับปีนี้
โดยอดีตเด็กปั้นของ บาร์เซโลน่า ย้ายมาเล่นในลีกอังกฤษครั้งแรก ในสีเสื้อ แอสตัน วิลล่า แล้วก็ได้เจอกับมรสุมชีวิตครั้งใหญ่ เมื่อเจอสไตล์ฟุตบอลอังกฤษเล่นงาน จนได้รับบาดเจ็บ และต้องโยกมาเล่นให้กับ มิดเดิลสโบรช์ ทีมในลีกระดับแชมเปี้ยนชิพ
อดามา ตราโอเร่ ค้นพบสัจธรรมว่า นอกจากความเร็วที่มี ความแข็งแกร่ง คือสิ่งสำคัญที่จะทำให้เขายืนหยัดในลีกอังกฤษต่อได้ ภาพกล้ามเนื้อของเขาที่ดูเริ่มเติบโตขึ้น เลยปรากฏให้เห็นเด่นชัด ตอนอยู่กับ มิดเดิลสโบรช์ กระทั่งในสีเสื้อของ วูล์ฟ แฮมป์ตัน
“การได้ฝึกซ้อมกับ เมสซี่ เป็นสิ่งที่ผมไม่เคยลืม เขาทำงานหนัก ทั้งในสนาม และยิม ขนาดนักเตะที่ดีที่สุดในโลก ยังทำแบบนี้ แล้วเราเป็นใครล่ะ? โอเค.. คุณอาจเป็นคนที่เก่ง มีพรสวรรค์ขั้นเทพ แต่ยังไงคุณควรจะต้องทำงานหนักต่อไป” เขาบอกเอาไว้
“ผมมั่นใจว่า ผมสามารถทำผลงานได้ดีกว่าที่เห็น ผมหลงใหลการพัฒนาตัวเองในทุกวัน และการพัฒนาสมรรถภาพในทุกด้าน”
โดยนักเตะวัย 23 ปีชาวสเปนคนนี้ เคยทำความเร็วได้อย่างน่าทึ่ง เมื่อช่วงปี 2018 ด้วยตัวเลขในระดับ 37 กิโลเมตร ต่อชั่วโมง หรือ 22.99 ไมล์ต่อชั่วโมง แม้เป็นรอง ยูเซน โบลต์ ที่มีความเร็วเฉลี่ย 23 ไมล์ต่อชั่วโมง แต่ต้องไม่ลืมว่า เขาวิ่งไปพร้อมบอล
และถ้าเทียบกันในวงการ ถือได้ว่า อยู่ในระดับท็อปแล้ว เพราะสถิติสูงสุดที่มาจากฝีเท้าของ แกเร็ธ เบล หรือ อาร์เยน ร็อบเบน ก็ตกอยู่ประมาณ 37 กิโลเมตร ต่อชั่วโมง แต่ทั้งสองคนนั้นอายุอานามไม่ได้น้อยแล้ว ขณะที่ ตราโอเร่ เพิ่งอายุแค่ 23 ปี
ที่สำคัญ เขายังดูแตกต่างออกไป ตรงที่เขามาพร้อมมวลกล้ามเนื้อ เพื่อช่วยสร้างความได้เปรียบในลีก อันเต็มไปด้วยการปะทะ
ซีซั่นก่อนหน้า เขาอาจไม่ใช่ตัวเลือกแรก แต่เขาก็ไม่เคยท้อ “จะแค่สิบนาที หรือไม่กี่นาที ผมก็จะเล่น” อดาม่า ตราโอเร่ บอกไว้ ผลจากความอดทน เมื่อรับโอกาสที่มากขึ้น ซีซั่นนี้ เขาได้ฉายแสงครั้งใหญ่ อย่างเช่น ในเกมที่เฉือนชนะ นอริช และ แมนฯ ซิตี้
แม้ล่าสุดทีมหมาป่าจะพ่าย วัตฟอร์ต แต่เรื่องการพาบอลตะลุยกินแดนคู่แข่ง ก็ยังคงดูน่าประทับใจ และน่าจับตามองกันยาวๆ
มีสถิติบ่งชี้ให้ดูว่า ในเกมกับ วัตฟอร์ต เขาคือนักเตะ ผู้ที่พาบอลเลี้ยงผ่านคู่แข่งได้มากที่สุดในหนึ่งเกม (15 ครั้ง จาก 19 ครั้ง) เมื่อวัดจาก 5 ลีกดังในยุโรป ตั้งแต่ปี 2015 และมากกว่า เทรนท์ อเล็กซานเดอร์-อาร์โนลด์ แชมป์เลี้ยงบอลในลีกนี้ (13 ครั้ง)
โดยนอกจากความเร็วที่ใช้ฉีกหนีคู่แข่งแล้ว ความแข็งแกร่งช่วงท่อนบนของร่างกาย ก็เป็นสิ่งที่ทำให้คู่แข่งยากจะรับมือได้ด้วย
“ถามว่าฟิตยังไงเหรอ? ยกเวทผมยังไม่เคยเลย ผมเข้าใจว่ามันยากที่จะเชื่อ แต่ผมไม่เคยทำแบบนั้นจริง ๆ นะ มันมาของมันเอง ผมก็ออกกำลังกายตามปกติ แต่กล้ามเนื้อผมดูโตไวมาก” นี่คือคำตอบของ อดามา ตราโอเร่ หลังจากที่ถูกถามเรื่องการฟิตร่าง
ข้อมูลในการเทรน หรือออกกำลังกายของเขา ไม่ได้มีออกมาให้เห็นเท่าไหร่ แต่เท่าที่สังเกตจากภาพตามสื่อ และอินสตาแกรม
สิ่งที่เขาโพสต์โชว์บ่อย คือการใช้แรงต้านกับตรงช่วงแขนหน้า-หลัง (ไบเซ็ป-ไตรเซ็ป) และไหล่-หลัง เขาจะโหนบาร์ หรือดึงข้อ และเพิ่มความยากด้วยการใช้ขาหนีบลูกบอลใบโตไว้ เพื่อดึงตัวขึ้น-ลงให้ช้าที่สุด และสร้างแรงต้านทานไว้ให้มีน้ำหนักมากที่สุด
หลายคนอาจสงสัยว่า ทำแบบนั้น จะได้กล้ามเนื้อเพิ่มขึ้นจริงหรือ? คำตอบคือได้ ถ้าโหน หรือดึงแบบแคบ ไม่กางแขนมากนัก หรือถ้ากางแขนมาก ก็จะได้ส่วนปีกด้านข้างที่ขยายตัวออกมา ซึ่งเมื่อดูจากมวลกล้ามเนื้อที่มาครบ เขาน่าจะทำทั้งสองแบบเลย
สำหรับข้อดีของการที่มีมวลกล้ามอันแข็งแกร่งช่วงท่อนบนแบบนั้น เว็บไซต์ Livestrong บอกว่า ช่วยให้ร่างกายสมดุลตอนวิ่ง อารมณ์เหมือนเรืออันมีไม้พายที่ใหญ่โต แข็งแรง รวมถึงเรื่องการกระโดด และแน่นอน เรื่องการทรงตัว เมื่อโดนกระแทกอีก
โดยฟุตบอล อาจจะเป็นกีฬาที่เน้นใช้ขามาก แต่ท่อนบนก็สำคัญ ในจังหวะปะทะ ซึ่งมีผลกับทั้งการเคลื่อนที่ และครองบอล
ส่วนกล้ามขา มีภาพที่เขาใช้ยางรัด ไว้ฝึกแรงต้าน ประโยชน์คือ จะช่วยให้ขารู้สึกเบาที่สุด เมื่อได้วิ่งตอนที่ขาไร้สิ่งพันธนาการ โดยผลลัพธ์ที่น่าสนใจคือ เขาเคยใช้เวลาแค่ 6 วินาที วิ่งจากหน้าประตูตัวเอง มาหน้าประตูอีกฝั่ง แบบไม่ใช่การวิ่งเต็มฝีเท้าด้วย
แม้ว่าเราอาจไม่เคยได้รู้ตารางการฟิตของเขาแบบละเอียด แต่ก็เชื่อว่า เขาคงเจอจุดเหมาะสม จนทำให้สมรรถภาพออกมาดี ซึ่งเป็นสิ่งที่สำคัญมากมาย สำหรับนักกีฬา เพราะทุกคนจะสามารถทำแบบเดียวกันได้ แต่ผลลัพธ์อาจจะไม่ได้เหมือนกัน 100%
ขณะที่ อดามา ตราโอเร่ กำลังไปได้ดี จนมีพวกทีมใหญ่ เริ่มให้ความสนใจจะดึงตัวไปสร้างความจี๊ดจ๊าดในแนวรุกกันหลายทีม และไม่แน่ว่า ในอนาคต เขาอาจจะพัฒนาตัวเองขึ้นไปเป็นอีกหนึ่งปีกขวาในตำนาน ผู้ซึ่งมีทั้งความไว+พลังกายสุดแกร่งก็ได้
Thank : ข่าว อาร์เซน่อล
โดย : ข่าวกีฬา
