หน้าแรก บล็อก หน้า 97

ปลิงให้โชค ชาวนานครพนม ถูกหวย 6 ล้าน

0
ปลิงให้โชค ชาวนานครพนม ถูกหวย 6 ล้าน

ปลิงให้โชค ชาวนานครพนม ถูกหวย 6 ล้าน เผย ฝันเห็นปลิงเกาะแขนขายั้วเยี้ย

 

ปลิงให้โชค ชาวนานครพนม ถูกหวย 6 ล้าน

 

ปลิงให้โชค ชาวนานครพนม ถูกหวย 6 ล้าน เผย ฝันเห็นปลิงเกาะแขนขายั้วเยี้ย ผู้สื่อ ข่าว ได้รับแจ้งจากชาวบ้านใน อ.นาหว้า ว่า มีผู้โชคดีถูกลอตเตอรี่รางวัลที่ 1 งวดประจำวันที่ 1 ธ.ค.ที่ผ่านมา จึงไปตรวจสอบพบญาติพี่น้องและเพื่อนบ้านเศรษฐีใหม่รายนี้

 

นายนิพนธ์ กล่าวว่า ก่อนหวยจะออกวันที่ 28 พ.ย. ช่วงเช้าตนได้ไปรื้อบ้านให้พี่สาวที่ บ.นาคูนใหญ่ ได้มีผัวเมียขับรถจักรยานยนต์นำแผงลอตเตอรี่มาเร่ขาย ขณะนั้นตนกำลังถอนตะปู มีเงินติดกระเป๋าแค่ 120 บาท

 

จึงตัดสินใจซื้อ ล๊อตเตอร์รี่ เลขเด็ด 453522 ซึ่งเป็นเลขชุด 2 ใบ จึงขอแบ่ง 1 ใบในราคา 100 บาท อีก 20 บาทไว้ซื้อขนมให้หลาน

 

เศรษฐีหน้าใหม่รายนี้ กล่าวไปต่อว่า สาเหตุที่เลือกซื้อเลขท้าย 22 ก่อนหน้านี้นางบัวเขียว อุสาพรหม อายุ 48 ปี ภรรยาตนได้ฝันว่าขับรถจักรยานยนต์พ่วงข้างที่ใช้อยู่ ในความฝันมีผีสางนางไม้บอกว่ารถซาเล้งพ่วงข้างเก่าและมีเสียงดังมาก และยังฝันเห็นปลิงจำนวนมากมาเกาะแขนเกาะขาเต็มไปหมด คนโบราณเชื่อว่าจะได้โชคก้อนใหญ่ อีกทั้งตนตั้งใจจะหยิบเลขที่ลงท้าย 22 อยู่แล้ว เพราะเป็นเลขอายุบุตรสาวคนที่ 2

 

ซึ่งพบว่าในแผงมีอยู่ 2 ใบ จึงเลือกซื้อมา 1 ใบ อีก 1 ใบมาทราบที่หลังว่าชาวบ้าน ต.นาคูณใหญ่ ได้ซื้อไปและถูกรางวัลที่ 1 เช่นกัน หนุ่มชาวนานครพนมวัย 49 ปี กล่าวต่อว่า หลังผลสลากกินแบ่งประกาศผลรางวัล น.ส.อมรรัตน์ อุสาพรหม บุตรสาวคนที่ 2 ในจำนวน 3 คน ได้นำลอตเตอรี่มามาตรวจทางมือถือ ปรากฏว่าถูกรางวัลที่ 1 ได้เงินรางวัล 6 ล้านบาท จึงกระโดดโลดเต้นดีใจวิ่งอ้อมบ้าน

 

“ตนมีอาชีพชาวนามีฐานะยากจน เช่านาทำมานานกว่า 20 ปี จึงไปกู้เงิน ธ.ก.ส.มา 70,000 บาท ซื้อโคมาเลี้ยงไว้ 3 ตัว ส่วนเงินรางวัลที่ได้ตั้งใจจะนำไปปิดหนี้ ธ.ก.ส.ก่อน จากนั้นจะนำเงินที่ได้ไปซื้อวัวมาเลี้ยงเพิ่มอีก 4-5 ตัว ส่วนหนึ่งเก็บไว้ทุนการศึกษาของบุตรสาวและหลาน และแบ่งไว้ไปทำบุญ”

อาหารเพื่อสุขภาพ คืออะไร ทำไมทุกวันควรทาน

0
อาหารเพื่อสุขภาพ คืออะไร ทำไมทุกวันควรทาน

อาหารเพื่อสุขภาพ คืออะไร ทำไมทุกวันควรทานกัน

อาหารเพื่อสุขภาพ หมายถึง อาหารเป็นสิ่งจำเป็นต่อการดำรงชีวิตของมนุษย์ ในปัจจุบันชีวิตความเป็นอยู่เป็นสิ่งที่เร่งรีบมากขึ้น

ทำให้ไม่ค่อยมีเวลาใส่ใจในเรื่องของอาหารการกินความพอดีหรือความสมดุลของร่างกายที่จะได้จากอาหารที่รับประทานเข้าไป

รวมทั้งค่านิยมในการรับประทานอาหารแบบตะวันตก ที่มีทั้งความสะดวกและรวดเร็ว ทำให้เราลืมนึกถึงคุณค่าของสารอาหารที่ร่างกายควรจะได้รับในแต่ละวัน

ร่างกายของคนเราต้องการสารอาหารที่จำเป็นต่อการสร้างความความเจริญเติบโตของร่างกายเพื่อให้มีสุขภาพดี

แต่เราควรจะต้องรู้ว่าจะกินอาหารอย่างไร กินอะไร และมีปริมาณมากน้อยเพียงเท่าใด จึงจะทำให้ร่างกายได้รับสารอาหารครบและเพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย

กินอาหาร 5 หมู่

อาหารเพื่อสุขภาพ

สารอาหารที่ร่างกายต้องการ ได้แก่ โปรตีน ไขมัน คาร์โบไฮเดรต วิตามิน แร่ธาตุ น้ำ และใยอาหาร

แต่คงไม่มีอาหารชนิดใดที่ให้สารอาหารอย่างครบถ้วนในปริมาณที่ร่างกายต้องการ ดังนั้นจึงจำเป็นต้องกินอาหารให้ครบ 5 หมู่ และกินให้หลากหลายจึงจะได้สารอาหารที่ครบถ้วนและเพียงพอกับความต้องการของร่างกาย

อาหารหลัก

ข้าวมีสารอาหารประเภทคาร์โบไฮเดรต โปรตีน วิตามิน แร่ธาตุ และใยอาหาร เป็นสารอาหารที่ให้พลังงานกับร่างกาย

ควรกินข้าวสลับกับอาหารประเภทแป้งอื่นๆ เช่น ขนมปัง ก๋วยเตี๋ยว ขนมจีน เผือกและมัน เป็นต้น กินผักผลไม้เป็นประจำ

ถ้าไม่อยากกินก็ซื้อประเภทน้ำผลไม้กินก็ได้เหมือนกัน ผักและผลไม้ เป็นอาหารที่ให้วิตามินแร่ธาตุและกากใย

นอกจากนี้ยังมีสารอื่นๆ ที่ช่วยป้องกันไม่ให้ไขมันไปเกาะตามหลอดเลือด และช่วยทำให้เยื่อบุของเซลล์ และอวัยวะต่างๆ แข็งแรงขึ้นอีกด้วย

เนื้อสัตว์

เป็นสารอาหารประเภทโปรตีน ควรกินเนื้อสัตว์จำพวก ปลา เนื้อไม่ติดมัน เพื่อลดการสะสมของไขมันในร่างกาย ไข่ก็เป็นอาหารที่ให้โปรตีนเหมือนกันแถมยังมีราคาถูกและหาซื้อง่ายอีกด้วย

ดื่มนม

นมมีสารอาหารที่ให้โปรตีน แคลเซียม และวิตามินบี ซึ่งมีความสำคัญต่อการสร้างความเจริญเติบโตให้เ้ด็ก ๆ ส่วนผู้ใหญ่จะช่วยในส่วนของการซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอของร่างการยเช่น สร้างเนื้อเยื่อ สร้างความแข็งแรงให้กับกระดูกและฟัน เหมาะกับทุกเพศดื่มได้ทุกวันยิ่งดี

ไขมัน

เป็นสารที่ให้พลังงานและความอบอุ่นแก่ร่างกาย ช่วยดูดซึมวิตามิน เอ ดี อี และเค ควรกินอาหารที่มีไขมันแต่พอควร ไม่ควรกินมากเกินไป จะทำให้มีโคเลสเตอรอลในเลือดสูง และเกิดโรคอื่นๆ ตามมาได้ หลีกเลี่ยงอาหารประเภท หวาน มัน เค็ม จัดๆ

อาหารที่มีรสหวานจัดทำให้ร่างกายได้พลังงานเพิ่มขึ้นและทำให้อ้วนหรืออาจเป็นโรคเบาหวานก็ได้ ส่วนอาหารที่มีรสเค็มจัดทำให้เสี่ยงต่อภาวะความดันโลหิตสูงหรือ เป็นความดันได้

Thx :healthyforgoodlife

เรียบเรียงโดย : thennew

อาหารมังสวิรัติ สไตล์ยุโรป สำหรับคนชอบผัก

0
อาหารมังสวิรัติ สไตล์ยุโรป สำหรับคนชอบผัก

ใครกำลังมองหาเมนู อาหารมังสวิรัติ เพื่อสุขภาพ อาหารมังสวิรัติไทยก็ทำบ่อยแล้ว มาลองทำเมนูอาหารฝรั่งมังสวิรัติดีกว่า

ใครกำลังมองหาเมนู อาหารมังสวิรัติ เพื่อสุขภาพ อาหารมังสวิรัติไทยก็ทำบ่อยแล้ว มาลองทำเมนูอาหารฝรั่งมังสวิรัติดีกว่า

อาหารมังสวิรัติ 3 สูตรสไตล์ยุโรป

1. พาสต้าผัดผักย่างมังสวิรัติ

พาสต้าผัดผักย่างมังสวิรัติ

งานดีจริง ๆ สำหรับเมนูพาสต้าผัดผักย่างมังสวิรัติ ใส่พาสต้าหน้าตาตามชอบ เอาไปเคล้ากับผักย่างต่าง ๆ สุดท้ายราดซอสหอมแดง

ส่วนผสม พาสต้าผัดผักย่างมังสวิรัติ

• พาสต้าเกลียว หรือพาสต้าตามชอบ 450 กรัม
• มะเขือม่วง 2 ลูกเล็ก
• มะเขือเทศเชอร์รี 2 ลูกเล็ก
• ใบโหระพาสับ 3-4 ใบ
• น้ำมันมะกอก (สำหรับคลุกเส้นพาสต้า)
• หอมแดง 4 หัว
• น้ำมันมะกอก 1/4 ถ้วย
• น้ำเลมอน 2 ลูก
• ดิจองมัสตาร์ด 1 ช้อนโต๊ะ
• เกลือป่น
• พริกไทย

วิธีทำพาสต้าผัดผักย่างมังสวิรัติ

1. สไลซ์มะเขือม่วง โรยน้ำมันมะกอก เกลือ และพริกไทยลงไป นำไปย่างจนสุกทั้งสองด้าน และนำมะเขือเทศไปย่างจนนุ่ม
2. ต้มเส้นพาสต้าตามวิธีทำที่ระบุข้างห่อ ตักขึ้นสะเด็ดน้ำ คลุกด้วยน้ำมันมะกอก เตรียมไว้
3. ใส่น้ำมันมะกอก 1/4 ถ้วยลงในกระทะ ใช้ไฟกลางอ่อน รอจนน้ำมันร้อนใส่หอมแดงลงไป ผัดประมาณ 5 นาทีหรือจนเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาล ตักขึ้นมาใส่เครื่องปั่น เติมน้ำเลมอน ดิจองมัสตาร์ด เกลือ และพริกไทย ปั่นจนเนื้อเนียน
4. ใส่เส้นพาสต้าลงในอ่างผสม ใส่มะเขือม่วงย่าง มะเขือเทศย่าง ใบโหระพาสับ เทส่วนผสมซอสหอมแดงลงไปคนผสมให้เข้ากัน ตักใส่จาน

2. สปาเกตตีผัดฟักทองผักโขม

สปาเกตตีผัดฟักทองผักโขม

ลวกเส้นสปาเกตตีรอเลย จะได้เอามาทำเมนูสปาเกตตีผัดฟักทองผักโขม เพิ่มความกรุบด้วยวอลนัทสับ ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย

ส่วนผสม สปาเกตตีผัดฟักทองผักโขม

• เส้นสปาเกตตีลวกสุก 200 กรัม
• น้ำมันมะกอก 3 ช้อนโต๊ะ
• กระเทียมสับ 2-3 กลีบ
• ฟักบัตเตอร์นัท 2 ถ้วย
• ปวยเล้ง 100 กรัม
• พริกป่น 1/2-1 ช้อนชา
• น้ำเลมอนกับผิวเลมอนขูด 1/2 ลูก
• เกลือป่น
• พริกไทย
• วอลนัทสับ 30 กรัม

วิธีทำสปาเกตตีผัดฟักทองผักโขม

1. พรมน้ำมันมะกอกประมาณ 1 ช้อนโต๊ะลงบนฟักบัตเตอร์นัท ตามด้วยเกลือป่น นำไปอบที่อุณหภูมิ 225 องศาเซลเซียส ประมาณ 40-50 นาทีหรือจนสุกนิ่ม แบ่งครึ่งหนึ่งเอาไปปั่นจนละเอียด
2. ใส่น้ำมันมะกอกที่เหลืออีก 2 ช้อนโต๊ะลงในกระทะใช้ไฟกลางอ่อน ตามด้วยกระเทียมกับพริกป่น ผัดสักครู่ ใส่ฟักบัตเตอร์นัทลงไปผัดจนเข้ากัน
3. ใส่เส้นสปาเกตตีกับผักโขม ปรุงรสด้วยน้ำเลมอน เกลือป่น พริกไทย ตักใส่จาน โรยถั่ววอลนัทกับเลมอนขูด

3. เบอร์ริโตมังสวิรัติไส้ถั่ว

เบอร์ริโตมังสวิรัติไส้ถั่ว

เอาใจคนชอบกินอาหารเม็กซิกันด้วยเมนูเบอร์ริโตมังสวิรัติไส้ถั่ว จับแป้งตอร์ตีญ่าทาไส้ถั่วบด เติมผัก และโปะซาวร์ครีม ห่อให้เป็นแท่งสวยงาม

ส่วนผสม เบอร์ริโตไส้ถั่วมังสวิรัติ

• แผ่นแป้งตอร์ตีญ่าโฮลวีท 6 แผ่น
• กระเทียมสับ 2 กลีบ (ใส่หรือไม่ใส่ก็ได้)
• พริกป่น 1/2 ช้อนชา
• ถั่วแดงหรือถั่วดำ 400 กรัม (ล้างและพักให้สะเด็ดน้ำ)
• ใบผักกาดหอม
• มะเขือเทศหั่นเต๋า 1 ลูก
• ต้นหอมสับ 2 ต้น
• ซัลซา
• ชีสเจขูด

ส่วนผสม ซาวร์ครีม

• เม็ดมะม่วงหิมพานต์ดิบ 50 กรัม (แช่น้ำทิ้งไว้ประมาณ 1 ชั่วโมงหรือข้ามคืน)
• น้ำเลมอน
• นมอัลมอนด์ 60 มิลลิลิตร

วิธีทำเบอร์ริโตไส้ถั่วมังสวิรัติ

1. เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 200 องศาเซลเซียส และห่อแป้งตอร์ตีญ่าด้วยฟอยล์นำไปอบประมาณ 15 นาที
2. ตั้งกระทะใช้ไฟปานกลางใส่กระเทียม เติมน้ำเล็กน้อย ผัดประมาณ 1 นาที เติมพริกป่นและถั่วแดงหรือถั่วดำ เติมน้ำประมาณ 1/4 ถ้วย รอจนกระทั่งถั่วสุกนิ่ม ใช้ส้อมบดถั่วให้ละเอียด
3. ทำซาวร์ครีม โดยนำส่วนผสมทุกอย่างใส่ลงในเครื่องปั่น ปั่นจนละเอียด
4. ตักถั่วบดประมาณ 3 ช้อนโต๊ะใส่บนแผ่นแป้งตอร์ตีญ่า ตามด้วยใบผักกาดหอม มะเขือเทศ ซัลซา ชีสเจ และซาวร์ครีม ม้วนให้สวยงาม จัดเสิร์ฟ

แบดทีมสาวไทย อัดมาเลย์ฯกระจุย 3-0 คู่ ลิ่วชิงทองกับอินโดฯ

0
แบดทีมสาวไทย

แบดทีมสาวไทย ฟอร์มฮอต เมื่อช่วยกันถล่มเอาชนะ มาเลเซีย ขาดลอย 3-0 คู่ เข้าชิงเหรียญทองกับ อินโดนีเซีย ในวันพรุ่งนี้

แบดทีมสาวไทย  วันนี้ (2 ธ.ค. 62) ทีมแบดมินตันหญิงไทย เอาชนะ มาเลเซีย 3-0 คู่ ในแบดมินตัน ประเภททีมหญิง ศึกซีเกมส์ 2019 ที่ มุนตินลูปา สปอร์ต เซ็นเตอร์ กรุงมะนิลา ประเทศฟิลิปปินส์ เข้าไปชิงชนะเลิศ พบกับ อินโดนีเซีย เป็นที่เรียบร้อย
เริ่มกันที่ หญิงเดี่ยวมือ 1 ไทยส่ง รัชนก อินทนนท์ ลงสนาม ซึ่ง “น้องเมย์” ก็ไม่ทำให้แฟนๆผิดหวัง เมื่อไล่ถล่มเอาชนะ โซเนีย เชี๊ยะ มือ 32 โลก ไปได้ 2-0 เกม 21-17 , 21-14

แบดทีมสาวไทย

คู่ที่สอง เป็นประเภทหญิงคู่ ก็ยังคงเป็นทีมไทย ที่เล่นได้ดีกว่า เมื่อ พุธิตา สุภัคจิรกุล & รวินดา ประจงใจ เอาชนะ โชว เหม่ยกวน กับ ลี เหมยหยวน คู่มืออันดับ 15 ของโลกจากมาเลเซียไปได้ 2-0 เกม 24-22, 21-18

ส่วนคู่ที่สาม เป็นหญิงเดี่ยวมือ 2 หากไทยชนะ จะเก็บชัยสามคู่รวดและเข้าชิงฯ ทันที แล้วก็เป็น บุศนันทน์ อึ๊งบำรุงพันธ์ มืออันดับ 15 ของโลก

พลิกสถานการณ์กลับมาชนะ คิโซน่า เซลวาดูเรย์ มืออันดับ 101 ของโลก ไปได้ 2-1 เกม 15-21, 21-11, 21-12
ทำให้ทัพแบดมินตันสาวไทย เอาชนะมาเลเซีย 3-0 คู่ ทะลุเข้าไปป้องกันแชมป์ ในรอบชิงชนะเลิศกับอินโดนีเซีย เป็นที่เรียบร้อย

โดยจะทำการแข่งขันวันพรุ่งนี้ (3 ธ.ค. 62) ตั้งแต่เวลา 09.00 น. เป็นต้นไป สำหรับประเภททีมหญิง

เรียบเรียงโดย thennew

ข้อมูล TNN

เหนือชั้น! “อัส นภิศ” ลั่นไกสุดแม่น

0
เหนือชั้น!

เหนือชั้น! “อัส นภิศ” ลั่นไกสุดแม่นผงาดเหรียญทองปืนยาวอัดลม

เหนือชั้น!  อัส-นภิศ ต่อตั้งพานิช นักกีฬายิงปืนหนุ่มทีมชาติไทย มืออันดับ 5 ของโลก ไม่ทำให้แฟนๆ ผิดหวัง เมื่อสามารถโชว์ฟอร์มเยี่ยม

คว้าเหรียญทอง ประเภท ปืนยาวอัดลม บุคคลชาย ในการแข่งขันกีฬาซีเกมส์ 2019 ครั้งที่ 30 ที่ประเทศ ฟิลิปปินส์ เมื่อวันที่ 2 ธันวาคม 2562

โดยในรอบคัดเลือก นักแม่นปืนหนุ่มวัย 24 ปี ทำผลงานได้อย่างยอดเยี่ยม ทำสกอร์รวม 628.8 คะแนน ผ่านเข้าสู่รอบชิงชนะเลิศ ด้วยการเป็นอันดับที่ 1 จากนักกีฬาทั้งหมดทุกชาติ

ซึ่งในรอบชิง นภิศ ต่อตั้งพานิช ก็ไม่พลาดลั่นไกทำคะแนนไปได้ 250.6 คะแนน จึงคว้าเหรียญทองไปครองได้ตามคาด

ขณะที่เหรียญเงิน ตกเป็นของ กุสตาเฟียน ฟาเธอร์ จากอินโดนีเซีย ทำได้ 248.4 คะแนน และเหรียญทองแดง อับดุล ราห์มาน โมฮัมหมัด ไอร์วาน จากสิงคโปร์ ทำได้ 225.9 คะแนน

ซึ่งจากการหยิบเหรียญทองในครั้งนี้ทำให้ เจ้าตัวทำสถิติคว้าเหรียญทองได้เป็นสมัยที่ 5 ในการแข่งขันกีฬาซีเกมส์ ที่ผ่านมาของตัวเอง

เรียบเรียงโดย thenew

มิว นิษฐา เจอเพื่อนทำเซอร์ไพรส์หนักจัดปาร์ตี้สละโสดให้

0
มิว นิษฐา เจอเพื่อนทำเซอร์ไพรส์หนักจัดปาร์ตี้สละโสดให้

ว่าที่เจ้าสาวคนสวย นางเอกสาวหน้าหวาน มิว นิษฐา ที่เตรียมตัวสละโสด กับแฟนหนุ่มไฮโซ เซนต์-ธราภุช คูหาเปรมกิจ ในวันที่ 10 ม.ค.ปีหน้า

เรียกว่าทุกอย่างดูเร็วไปหมด เพราะทั้งคู่มาเจอกันในเวลาที่ใช่ และพร้อมตกลงปลงใจใช้ชีวิตคู่ด้วยกันแล้ว

ซึ่งมิว ก็ค่อยๆ ปล่อยภาพพรีเวดดิ้งออกมาให้เห็นเรื่อยๆ รวมถึงก่อนหน้านี้ที่มิวเพิ่งไปล่องเรือปาร์ตี้สละโสดร่วมกับอีกสองว่าที่เจ้าสาว ไอซ์ อภิษฎา และ นาตาลี เจียรวนนท์ มาแล้ว ล่าสุดเพื่อนๆ ของมิวอีกแก๊งก็ได้ทำเซอร์ไพรส์จัดปาร์ตี้สละโสดให้มิวอีกครั้ง

เรียกว่าเซอร์ไพรส์ตั้งแต่เปิดประตูเข้ามาเลย เป็นปาร์ตี้สละโสดที่ดูดีมากๆ เพื่อนๆ เตรียมการไว้เป็นอย่างดีที่โรงแรมหรู และว่าที่เจ้าสาวก็เต็มที่มาก งานนี้จับไมค์ร้องเพลงไปหลายเพลง เรียกว่าอินเนอร์มาเต็ม ทั้งร้องทั้งเต้นและดูมีความสุขมาก มิวมีแต่รอยยิ้มและเสียงหัวเราะกับงานปาร์ตี้สละโสดที่เพื่อนแก๊งนี้จัดให้กับอีกค่ำคืนสุดพิเศษ

ต้องรอดูว่าก่อนจะแต่งงาน มิว นิษฐา จะมีปาร์ตี้สละโสดอีกกี่รอบ เพราะเป็นคนเพื่อนเยอะ โดยเฉพาะแก๊งเฟอร์บี้ เพื่อนนางเอกร่วมวงการบันเทิงที่ไม่น่าพลาดต้องมีเซอร์ไพรส์ให้เพื่อนมิวว่าที่เจ้าสาวคนสวยแน่ๆ

ชมพู่ ก่อนบ่าย ทิ้งทวนก่อนคลอดใส่บิกินี่สีขาว ให้สามีถ่ายรูปโพสท่า

0
ชมพู่ ก่อนบ่าย ทิ้งทวนก่อนคลอด ใส่บิกินี่สีขาวถ่ายรูปเก็บไว้ดู

ชมพู่ ก่อนบ่าย ทิ้งทวนก่อนคลอด ใส่บิกินี่สีขาวถ่ายรูปเก็บไว้ดู

ใกล้คลอดแล้วสำหรับว่าที่คุณแม่อารมณ์ดี ชมพู่ ก่อนบ่าย ซึ่งชมพู่ก็บอกว่าตื่นเต้นมากๆ เพราะอีกไม่กี่วันก็จะได้เห็นหน้า น้องธารา ลูกชายคนแรกแล้ว และก็มีสามีหนุ่ม บอย วัชรพงศ์ ที่คอยดูแลกันไม่ห่าง และช่วงท้องเดือนที่ 8 นี้ที่ชมพู่บอกว่าลูกดิ้นแรงมาก จนคุณแม่แอบกังวลอยู่เหมือนกัน ซึ่งแฟนๆ ก็บอกว่าน้องน่าจะแข็งแรงดีและเป็นเด็กผู้ชายก็จะดิ้นแรงแบบนี้ในช่วงใกล้คลอด

และล่าสุดชมพู่ก็ขอจัดทริปทิ้งทวนก่อนคลอดอีกสักทริป ว่าที่คุณแม่ขอปล่อยสมองชิลๆ ผ่อนคลายก่อนคลอด ชมพู่และสามี ควงกันไปเที่ยวเที่ยวทะเลภูเก็ต ทริปนี้ชมพู่มีความแซ่บเบาๆ ใส่บิกินี่สีขาว เห็นคุณแม่ท้องโตมาก เผยให้เห็นรอยสัก ว่าที่คุณแม่แซ่บไม่เบาเลยกับการเป็นนางแบบให้สามีถ่ายรูปโพสท่าอยู่ที่สระว่ายน้ำ

ว่าที่คุณแม่ถึงจะท้องอยู่แต่ก็ดูสวยสดใส ไม่มีโทรมเลย แถมยังเป็นคุณแม่ที่พลังเยอะมาก ขนาดใกล้คลอดแล้วยังสตรองรับงานวันละหลายงานได้อยู่เลย สุดยอดจริงๆ คุณแม่น้องธารา

แอลลี่-อชิรญา ลูกพ่ออ่ำ สาวน้อย15 ปีคนนี้ ยิ่งโตยิ่งสวย อนาคตไกลแน่นอน

0
แอลลี่-อชิรญา ลูกพ่ออ่ำ สาวน้อย15 ปีคนนี้ ยิ่งโตยิ่งสวย อนาคตไกลแน่นอน

สำหรับสาวน้อยวัย 15 ปีคนนี้ แอลลี่-อชิรญา นิติพน ลูกสาวคนเดียวของ อ่ำ-อัมรินทร์ นิติพน และ จอย-อัจริยา อังคสุวรรณศิริ

นอกจากจะมีความสามารถในด้านการเต้นแล้ว ก่อนหน้านี้เรายังได้เห็นผลงานด้านการแสดงในภาพยนตร์เรื่องน้อง.พี่.ที่รัก

กระทั่งปัจจุบันเราได้เห็นความสามารถอีกด้านของ แอลลี่ นั่นคือในมาดของการเป็นนักร้องน้องใหม่ในค่าย 411 Music ที่กำลังจะคลอดผลงานในเร็วๆ นี้แล้ว ต้องติดตามๆ กันให้ดีๆ เลยทีเดียว

หากย้อนกลับไปสมัยเด็กของ น้องแอลลี่ ฉายแววการเป็นศิลปินหน้ากล้องมานานแล้ว ออกรายการร่วมกับคุณพ่อบ่อยครั้ง

รวมถึงมีผลงานถ่ายแบบถ่ายลงนิตยสารถ่ายโฆษณา เรียกว่าคลุกคลีกับการทำงานในวงการบันเทิงมาตั้งแต่เด็กเลยทีเดียว

ในด้านพัฒนาการความสวยของสาวน้อยคนนี้บอกเลยว่าออร่าเริ่มมีให้เห็นชัดขึ้นเรื่อยๆ รูปร่างดีสามารถเดินตามรอยเท้าคุณอาคนสวย

อุ๋ม-อาภาศิริ นิติพน เป็นนางแบบเฉิดฉายบนรันเวย์ได้สบายเลย เรียกว่าเป็นเด็กรุ่นใหม่ที่ครบเครื่องรอบด้าน ภูมิใจแทนพ่ออ่ำกับแม่จอยจริงๆ จ้า

20,832แฟนคลับชอบ
2,399ผู้ติดตามติดตาม

Recent Posts